Rynek naturalnych suplementów diety stale się rozwija. Dostępne są udoskonalone formuły, często zawierające bardzo egzotyczne składniki roślinne. Preparaty na odporność osiągają w okresie jesienno-zimowym status bestsellera w sklepie KenayAG – wszyscy zabezpieczamy się przed falą zachorowań. Uboga dieta, będąca kulą u nogi współczesnego społeczeństwa, zawiera zwykle zbyt mało substancji odżywczych, które stymulują działanie układu immunologicznego. Dlatego warto pomyśleć o suplementach na odporność. Oto dwa z nich, na które warto zwrócić uwagę przeglądając ofertę firmy Kenay.
Ten szalenie intrygujący gatunek spotykany jest na Wyżynie Tybetańskiej. Jako pasożyt, atakuje on uśpione larwy ćmy, zimujące pod ziemią, powoli je zabijając. Następnie wzrasta i jest zbierany przez lokalną społeczność, która od pokoleń traktuje kordyceps jako składnik ludowej medycyny. Powszechnie uważano, że kordyceps działa stymulująco na wzrost zwierząt hodowlanych – stawały się silniejsze i bardziej odporne. Z czasem tę zaletę kordycepsu wykorzystano także dla zdrowia ludzi.
Zawarta w kordycepsie chińskim kordycepina to związek istotny dla prawidłowego działania układu immunologicznego. Badania wykazały, że jedną z właściwości kordycepsu jest wzrost produkcji interleukin. To właśnie one kierują odpowiedzią immunologiczną naszego organizmu na obecność patogenów. Co ciekawe, ostatnie badania wskazują na to, że kordyceps chiński może wpływać na zahamowanie cyklu rozwojowego nowotworu. Suplementacja ma również odżywcze działanie na układ nerwowy, zwiększa libido, poprawia nastrój, oraz pomaga regulować cholesterol oraz glukozę we krwi. Cena kordycepsu w sklepie KenayAG nie przekracza 100 zł za opakowanie 60 kapsułek.
Fot. Cordyceps firmy KenayAG: Sklep.kenayag.com.pl
Wzmocnienie układy odpornościowego jest możliwe tylko dzięki odpowiedniemu zbilansowaniu składników odżywczych w codziennej diecie. Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie harmonii mikroskładników i witamin jest wzbogacenie diety w algi słonowodne. Przykładem jest spirulina, źródło aminokwasów egzogennych, witamin oraz pierwiastków, które zapewniają odpowiednią pracę wszystkich układów w naszym organizmie.
Spirulina to sproszkowana alga, którą można nabyć w sklepie KenayAG w formie tabletek lub proszku o słonawym smaku. Jest nieocenionym źródłem białka w diecie wegańskiej, gdzie dostarcza niezbędne aminokwasy, także te, które są elementem systemu odpornościowego człowieka. Bogactwo witaminy A, E i K oraz magnezu i potasu pozwalają zachować maksimum energii każdego dnia, co jest bardzo pożyteczne by oprzeć się patogenom. Spirulina pobudza tworzenie się białych krwinek. Jak dawkować spirulinę od KenayAG? Przyjmuje się, że najlepiej przyjmować 1 tabletkę na 10 kg ciała, w odstępach co kilka godzin. Proszek można dodawać do koktajli i innych potraw (trzeba pamiętać o słonym smaku spiruliny). Cena spiruliny w proszku to ok 50 zł za 100 g. Warto zwracać uwagę na pochodzenie – najlepiej gdy producent naturalnych suplementów diety posiada certyfikaty jakości, jak w przypadku produktów marki KenayAG.